Banania është një nga frutat më të konsumuara në botë, më shumë se mollët dhe portokallet të marra së bashku.
Përfitimet e këtij fruti janë të shumta për trupin.
Bananja është veçanërisht e pasur me kalium, fibër, vitaminë C dhe B6.
Ato i bëjnë njeriut vetëm mirë, megjithatë banania nuk është për të gjithë, sidomos për njerëzit me sëmunddjee të caktuara.
Çfarë Përfitoni Nëse Hani 2 Banane Në Ditë?
Nëse ju konsumoni 2 banane në ditë do të merrni përfitimet e mëpposhtmee:
