Posts by admin

Pezullimi gjashtëmujor i Juan Sebastián Verón ka shpërthyer një valë reagimesh dhe polemikash në futbollin argjentinas. Bashkëshortja e tij, Valentina Martín, doli ta mbrojë me një postim në rrjetet sociale,…

Studim i ri nga Universiteti i Exeterit tregon se pirja e lëngut të rrepës së kuqe, i pasur me nitrate, mund të ndihmojë në uljen e tensionit të gjakut te…

Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë lodhës dhe stresues, por me ndryshime të vogla në dietën tuaj, ju mund ta kontrolloni atë natyrshëm. Duke vënë ushqimet e duhura…

Hapësira nën lavamanin e kuzhinës ose të banjës tuaj, mund të duket si një vend i mirë për të ruajtur disa sende, por jo gjithçka mund të vendoset në mënyrë…

Sipas ekspertëve larja e orizit bën një ndryshim madhor, sidomos kur vjen puna tek orizi kokërr gjatë. Shpëlarja largon papastërtitë e akumuluara në pako dhe mbi të gjitha eliminon niseshten…

Konsumimi ose jo i vezëve shpesh krijon konfuzion. Herë konsiderohen të shëndetshme për zemrën, herë jo. Por, për shumicën e njerëzve, ato mund të jenë pjesë e një diete të…

Tiroidja, kjo gjëndër e vogël në qafë, kontrollon energjinë, metabolizmin dhe gjendjen shpirtërore. Por kur ajo nuk funksionon siç duhet, trupi jep sinjale të qarta që shpesh neglizhohen. Duart e…

Nëse jeni me fat që keni një fik që rritet në oborrin tuaj, përdorni çdo pjesë të tij sepse gjethet mund të bëhen eliksiri juaj i ri natyror i shëndetit…

Mangoja, shpesh e konsideruar si frutë shumë e ëmbël, mund të ofrojë përfitime të fshehura për ata që rrezikojnë të zhvillojnë diabet. Studimi nga Universitetit George Mason, ka zbuluar se…

Vaji i ullirit është një nga produktet më të njohura të kuzhinës mesdhetare, i vlerësuar për shijen, aromën dhe përfitimet shëndetësore. Por shpesh lind pyetja: a është i përshtatshëm për…